Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что угрожает искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины призван повысить защитные реакции организма и оказать благотворное влияние на нервную систему. В начале специалист разогревает мышцы, чтобы облегчить путь к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И уже здесь он использует точечные приёмы: похлопывания, "сверления" и тому подобные. Массажист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.